The Culture Code: The Secrets of Highly Successful Groups

Related products

• 

  Quick View

  E-Myth Revisited

  21,500 Ks

  📚 The E-Myth Revisited – Why Most Small Businesses Fail (and How to Fix It!)

  Many small businesses struggle not because of a lack of passion but due to a lack of proper systems. Michael E. Gerber breaks down the myths of entrepreneurship, showing why most small businesses fail and how to turn them into scalable, successful enterprises. A must-read for business owners who want to work on their business, not just in it! 🚀

  Add to cart
• 

  Quick View

  Deep Work

  19,500 Ks

  🎓 Harvard, Oxford ကျောင်းသားတွေက ဒီနည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြတယ်။
  ❓ နဂိုထက် ပိုမိုအောင်မြင်မှုတွေ ရရှိနိုင်စေမယ့်နည်းလမ်းတစ်ခု ရှိမယ်ဆိုရင် စိတ်ဝင်စားမလား?

  📒 ဘယ်သူတွေ ဖတ်သင့်လဲ ဆိုတော့
  🟥 တစ်ရက်ကို ၈ နာရီအထက် အလုပ်လုပ်နေရသူတွေ
  🟧 အလုပ်ရှုပ်နေပြီး အလုပ်ပြီးမြောက်မှု မရှိသူတွေ
  🟨 ပညာရပ် တစ်ခုခုကို အားသွန်ခွန်စိုက် လေ့လာချင်သူတွေ အတွက် အကောင်းဆုံးစာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်တယ်။

  🧠 ခေါင်းစဉ်ကတော့ Deep Work တဲ့

  🥺 မျက်လုံးခဏ မှိတ်ပြီး ခေါင်းထဲက အတွေးတွေကို ရှင်းထုတ်ကြည့်လိုက်ပါ။ ၁ မိနစ်မပြည့်ခင်မှာပဲ သင့်ခေါင်းထဲကို အတွေးပေါင်းများစွာ ဝင်ရောက်နှောင့်ယှက်နေမှာကို သတိပြုမိလိမ့်မယ်။

  😈 ဦးနှောဏ် ရဲ့ သဘာဝက ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖိုပါပဲ။ ပြဿနာတွေ မရှိတော့တဲ့ အခါမှာ ပြဿနာတွေကို ဖန်တီးတတ်တယ်၊ ရှာဖွေတတ်တယ်၊ အနှောင့်အယှက်တွေကို လုပ်ယူတတ်ပါတယ်။

  🦸‍♂️ နေ့စဉ် Social Media ကို ကြည့်တတ်တဲ့သူတွေ အနေနဲ့ Social Media မှာ ပြဿနာပေါင်းစုံကို အချိန်နဲ့ အမျှ တွေ့မြင်နေရမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးနှောဏ်ရဲ့ စေခိုင်းမှု အောက်မှာ ရှိနေသေးသရွေ့ လိုချင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကို ရောက်နိုင်ဖို နှောင့်နှေးနေဦးမှာပဲ ဖြစ်တယ်။ ဦးနှောဏ်ကို ကိုယ့်ရဲ့ Discipline နဲ့ ပြန်လည် ဦးဆောင်နိုင်ရမယ်။

  စာအုပ်ထဲမှာ
  🔷 အလုပ်ပြီးမြောက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေ
  🔷 အလုပ်ပြီးမြောက်မှု ရနိုင်မယ့် အခြေအနေ ဖန်တီးပုံတွေ
  🔷 အလေ့အကျင့်ကောင်း တွေ လုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေ ကို သေချာစွာ ရှင်းပြပေးထားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

  နောင်တစ်ချိန်မှာ လူတန်းစား ၃ မျိုးပဲ ကျန်ခဲ့လိမ့်မယ်။
  🔶 ဉာဏ်ရည်မြင့် စက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အလုပ် လုပ်နိုင်သူတွေ၊
  🔶 ငွေကြေး ရှာဖွေနိုင်တဲ့သူတွေ
  🔶 ကိုယ့်ပညာရပ် နယ်ပယ်မှာ ထူးချွန်စွာ ကျွမ်းကျင်သူတွေ

  Cal Newport ရဲ့ Deep Work စာအုပ် ဖတ်ရင်း အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရနိုင်ပြီး လူပေါင်းများစွာရဲ့ ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါစေလို ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ် ခင်ဗျာ။
  🟩 Book Name – Deep Work
  🟩 Author – Cal Newport
  🟩 Price – 19,500 MMK (Premium ++ Quality, Hardcover, Creamy Paper)

  Add to cart
• 

  Quick View

  Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy

  19,500 Ks

  ➖ အောက်ဆုံးရောက်နေချိန် ဘယ်သူမှ ကိုယ့်အကြောင်း စိတ်မ၀င်စားတော့ဘူး။

  DEPRESSION!
  ❗️ ကိုယ် ကြိုးစားသမျှတွေ အရာမထင်တဲ့ အခါမှာ၊ အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းက သစ္စာဖောက်သွားတဲ့ အချိန်မှာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတွေ ပျောက်ဆုံးလာတဲ့အခါမှာ၊ လူတွေက ကြိမ်ဖန်များစွာ တိုက်ခိုက်လာတဲ့ အချိန်မှာ Depression ၀င်လာကြတယ်။

  〽️ ကျွန်တော့်ဘ၀မှာ နောင်တအရဆုံး၊ အမှားဆုံး လုပ်ရပ်ကို ပြောပါဆိုရင် ဘယ်ဘက် လက်ပေါ်က ဓားဒဏ်ရာ အမာရွတ် လေးခုပါပဲ။ ငယ်ရွယ်သေးတဲ့ လူငယ်တစ်ယောက်အတွက် တစ်ချိုသော စိတ်ခံစားမှုတွေက မမျှတခဲ့ဘူး။ အမာရွတ်က မသေးတော့ ဖုံးကွယ်ထားဖိုကလည်း မလွယ်ကူပါဘူး။ တစ်ယောက်ယောက်က မြင်လိုမေးပြန်ရင်လည်း တစ်ချိန်တစ်ခါက အမှားတစ်ခုက စိတ်ဒဏ်ရာ တစ်ခုလို ကိုယ့်နောက်က အမြဲလိုက်နေတော့တယ်။ Society တစ်ခုမှာ အနိုင်ကျင့်ခံခဲ့ရတဲ့ လူငယ်ဘ၀က မလွယ်ကူပါဘူး။ ဒါတောင် အဲ့အချိန်တုန်းက Social Media မတွင်ကျယ်သေးပါဘူး။

  📛 ကျွန်တော့်မိတ်ဆွေတွေထဲမှာလည်း ဒီလို အတွေးတွေကနေ ရုန်းကန်ထွက်ခဲ့တဲ့သူတွေ အများကြီးပါ။ နောက်ဆုံး စက္ကန့်အကွာလေးတွေကနေ လွတ်မြောက်ခဲ့သူတွေ။ တစ်ခါကဆို သမီးလေး မျက်နှာပေါ်လာလို ဒီအတွေးကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ခဲ့တဲ့ မိခင်ကောင်းတစ်ယောက်။ သူမသမီး မျက်နှာလေးသာ သူမရှေ့မှာ မပေါ်လာခဲ့ရင် သူမအခုချိန် အသက်ရှင်နေဦးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ သူမ သမီးက သူမကို ကယ်တင်ခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ ဘ၀ကို အရှုးမပေးပဲနဲ့ဆက်ကြိုးစားနေခဲ့တယ်။ အခုချိန်မှာ သူမက သူမ သမီးရဲ့ဘ၀ကို အောင်မြင်အောင် လုပ်ပေးနိုင်ခဲ့တဲ့ မိခင်ကောင်း တစ်ယောက် ဖြစ်တဲ့ အပြင် သူမဘ၀ကို ဦးဆောင်နိုင်တဲ့ သူတစ်ယောက် ဖြစ်နေပါပြီ။

  🖋 ယခုစာအုပ်ရဲ့စာရေးဆရာမ Sheryl Sandberg က Facebook ရဲ့ COO တစ်ယောက်အပြင် ကလေးနှစ်ယောက် အမေလည်း ဖြစ်တယ်။ သူမ ကလေးတွေ အတွက် မိခင်ကောင်း တစ်ယောက် အဖြစ် ကြိုးစားနေဆဲ ရုတ်တရက် သူမခင်ပွန်း ဆုံးသွားတဲ့ အခါမှာ အရာရာ အဆင်ပြေချော့မွေ့နေတဲ့ သူမအိပ်မက်တွေ အကုန် ပျက်ဆီးသွားခဲ့တယ်။

  📌 “Option A is not Available, Make the Most Out of Option B.”

  🕳 ကျွန်တော်တိုတစ်သက်မှာ တစ်ခါတော့ အကြီးမားဆုံး ဆုံးရှုးမှုတွေနဲ့ကြုံတွေ့ရတယ်။ မျှော်လင့်ချက်တွေ ပျောက်ဆုံးပြီး ခက်ခဲကြမ်းတမ်းတဲ့ ဘ၀ရဲ့တိုက်ခိုက်မှုတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ရတယ်။ ဘ၀ရဲ့နင်းချေမှုတွေကြုံနေရတဲ့အချိန်မှာ ရုန်းကန်ထွက်နိုင်ဖိုဒီစာအုပ်မှာ ပါတဲ့ အချက်လေးတွေကို ရေးသားပေးလိုက်ပါတယ်။

  1. Avoid Three ‘P’s

  ▪️ Personalization

  💢 ဖြစ်ခဲ့သမျှ ကိစ္စတွေ အားလုံး ကိုယ့်အပြစ်လို ခံယူတာကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

  ▪️ Pervasiveness

  💨 စိတ်ဒဏ်ရာက ကိုယ့်ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို လိုက်နှောင့်ယှက်နေခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

  ▪️ Permanence

  👁‍🗨 စိတ်ဒဏ်ရာက ကိုယ့်ဘ၀မှာ တစ်သက်လုံး မပါသွားဖိုကြိုးစားပါ။ တစ်သက်လုံး မဟုတ်ဘူး ဆိုတာကို လက်ခံပါ။

  2. Spend time in Groups
  👤 ကျွန်တော် အရမ်းစိတ်ညစ်တဲ့ အခါမှာ အများအားဖြင့် တစ်ယောက်တည်း နေပါတယ်။ ကျွန်တော်က စိတ်ညစ်ရင် အရမ်းကို ငြိမ်သက်သွားတယ်။ ကျွန်တော် စိတ်ညစ်နေမှန်း ဘယ်သူမှ မသိပါဘူး။ လူတွေကြားမှာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်ပဲ နေတယ်။ လူတွေကို မယုံကြည်တဲ့ အတွက် မိဘတွေရော၊ သူငယ်ချင်းတွေပါ ဖွင့်ပြောလေ့ မရှိပါဘူး။ အရာရာကို တစ်ယောက်တည်း ဖြေရှင်းဖိုကြိုးစားတယ်။

  🌑 ဒါပေမယ့် တစ်ချိုညတွေ တစ်ယောက်တည်း နေလိုဆောက်တည်ရာမရ ဖြစ်နေတဲ့ အချိန်မှာတော့ ကျွန်တော် မခံစားနိုင်တော့ပါဘူး။ အဲ့အချိန်တွေမှာ ကျွန်တော့် အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းတွေက အင်မတန် တန်ဖိုး ရှိပါတယ်။ ည ၁ နာရီ ဖုန်းဆက်ပြီး တွေ့ဖိုပြောလည်း ရောက်လာပါတယ်။ သူတိုတွေနဲ့အချိန် တစ်နာရီလောက် စကားပြောရတာက ကျွန်တော့်ရဲ့စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကို ကွယ်ပျောက်သွားစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ညစ်ရင် တစ်ယောက်တည်း မနေပါနဲ့။

  3. Life is Never Perfect, So Take Responsibility of Your Life
  🌬 ဘ၀ဆိုတာ ပုံပြင်တွေထဲကလို ပျော်ရွှင်စရာ ဇာတ်သိမ်းတွေချည်း မဟုတ်ပါဘူး။ စာရေးဆရာမ Shreyl Sandberg က သူမ ခင်ပွန်း ဆုံးသွားပြီးတော့ အရမ်း ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူမမှာ တာ၀န်ယူရမယ့် သူမ ကလေးနှစ်ယောက်ရှိနေသေးတယ်။ သူမ ကလေးတွေ သူတိုအဖေဆုံးကြောင်း သိအောင် ပြောပြဖို၊ ကလေးတွေ စိတ်အားမငယ်အောင် ပြုစုပျိုးထောင်ပေးဖို၊ သူမ ဆုံးရှုးသွားမှုတွေကို သူမတာ၀န်ယူရပါမယ်။ သူမရဲ့အရှုးမပေးမှုတွေက သူမကို အောင်မြင်တဲ့ သူတစ်ယောက် ဖြစ်လာစေခဲ့တဲ့ အပြင် သူမ သားသမီးတွေ အပေါ်မှာ လေးစားထိုက်တဲ့ မိခင်ကောင်း တစ်ယောက် ဖြစ်ပါတယ်။

  ❄️ စာရေးဆရာမ Sheryl Sandberg ကို 2017 ခုနှစ်မှာ Forbes Magazine က Most Powerful Women, Number 4 အနေနဲ့ဖော်ပြပေးခြင်း ခံရပါတယ်။ Sheryl က 2013 ခုနှစ်မှာ Lean In Women Leadership စာအုပ်ကို ရေးသားခဲ့ပြီး Best Seller စာရေးဆရာမတစ်ယောက် ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ သူမခင်ပွန်း ဆုံးပြီး နောက်ပိုင်းမှာ သူမရင်ဆိုင်ခဲ့ရတဲ့ အခက်အခဲတွေ၊ သူမ ကလေးတွေ အပေါ် မိခင်ကောင်းတစ်ယောက် ဖြစ်ဖိုကြိုးစားခဲ့ရတာတွေကို Option B စာအုပ်ထဲမှာ ရေးသားခဲ့ပြီး စာအုပ်ကတော့ Million Seller စာအုပ်တစ်အုပ် ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ သူမ က ခက်ခဲရုန်းကန်မှုတွေ၊ အရှုံးပေးချင်စိတ်တွေကို ကျော်လွှားပြီး ဘ၀ ကို အောင်မြင်အောင် တည်ဆောက်နိုင်ခဲ့သူ တစ်ယောက် ဖြစ်ပါတယ်။

  👣 ဘ၀မှာ လဲကျရင် ချက်ချင်းပြန်ထလိုမရပါဘူး။ ကိုယ် လဲကျပြီဆိုရင် တစ်ယောက်က နင်းသွားမယ်။ နောက်တစ်ယောက်က ကျော်ခွသွားမယ်။ ကျန်တဲ့သူတွေက ဟာသကြည့်သလို နေကြာစေ့စားပြီး လှောင်ရယ်နေဦးမှာ။ သိုပေမယ့်လည်း အရှုးမပေးပါနဲ့။

  Add to cart
• 

  Quick View

  Make Time: How to Focus on What Matters Every Day

  19,500 Ks

  🏗လုပ်သလောက် အားမရ၊ ကြိုးစားပြီး မဖြစ်မြောက်တာ ဘာကြောင့်လဲ?

  ကျွန်တော်တိုက အလုပ်တွေများပြီး အရမ်းကြိုးစားနေပေမဲ့ နောက်ဆုံးမှာ အားမလိုအားမရ ထင်သလောက်ခရီးမရောက်ဘူးလို ဘာလိုခံစားနေရတာလဲ။ လွန်ခဲ့တဲ့၅နှစ်က မင်းမျှော်မှန်းထားတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေကို မရောက်သေးတာမင်းအပြစ်မဟုတ်ဘူး။ ပြဿနာက ကျင့်သုံးနေတဲ့ နည်းလမ်းတွေမှာ လိုအပ်ချက် ရှိနေတာ။

  🏋‍♂️ကြိုးစားနေလျက်နဲ့ ရလဒ်တွေ မပေါ်တာဘာကြောင့်လဲ။ လူတော်တော်များများ မသိတာက အလုပ်လုပ်တာနဲ့ အလုပ်ပြီးမြောက်တာကို ကွဲကွဲပြားပြား သေချာမသိနေတာပဲ။
  ဟိုးအရင်ကနည်းလမ်းတွေကိုသုံးနေပြီ လက်ရှိအခြေအနေထက်ပိုပြီးမရောက်နိုင် အလုပ်တွေ ပိုမပြီးနိုင်ဘူးဆိုတာ မင်းလက်ရှိကျင့်သုံးတဲ့နည်းလမ်းတွေမှာ အမှားအယွင်းတွေရှိနေလိုပါ။ ဒီတော့ နည်းလမ်းအသစ်တွေကိုဘယ်လိုရှာမလဲ?

  🤩နည်းလမ်းအသစ်တွေသိလေလေ ပိုခရီးရောက်နိုင်လေလေပါပဲ။ဘာနည်းလမ်းလဲဆိုရင် အလုပ်ပိုပြီးစေတဲ့ နည်လမ်းတွေပါ။ GYM မှာ 1နှစ်လောက် ကြိုးစားပြီးဆော့တာ ထင်သလောက်မဖြစ်လာတာ မင်းညံ့လိုမဟုတ်ဘူး။ မင်းကျင့်သုံးတဲ့နည်းလမ်းတွေက မကောင်းလို။

  ဒီအချက် 3 ချက်ကို မင်းကျင့်သုံးရင်သူများထက် အမြဲအလုပ် ၅ဆပိုပြီး ပြီးနေပါလိမ့်မယ်။

  1.Highlight Your Day
  အလုပ်တွေကို နေ့ရွေ့ညရွှေ့လုပ်နေတုန်း¬လား? နောက်ဆုံးမှာ အလုပ်မပြီးလို ကိုယ့် ကိုကိုယ်မကျေနပ်တာ အပြစ်တာ စိတ်မကျေမနပ်ဖစ်တာသဖြင့် ဖြစ်နေတုန်းပဲလား?ဒါဆိုရင် ဒီ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖိုနေ့တစ်နေ့ကိုမစတင်ခင် ဒီနေ့ရဲ့ အဓိကအလုပ်ကို Highlight တစ်ခုလုပ်ပါ။ အဲ့အလုပ်ပြီးမှ ကျန်တာကိုလုပ်ပါ။ ဒီလိုဆို ညဘက်အိပ်ရာ၀င်ချိန် ငါဒီနေ့အတွတ်ဘာကိုလုပ်ခဲ့တယ် ဆိုတာတွေးပြီး စိတ်ချလက်ချအိပ်ရုံပါပဲ။

  2.Gratitude Yourself
  ညဘက်အိပ်လိုအိပ်ရာပေါ်ရောက်ရင် ငါဒီနေ့ လုပ်ခဲ့တာတွေထဲက ကျေနပ်ဖိုအကောင်းဆုံး တစ်ခု က ဘာလဲလိုတွေးပါ။ ပြီးရင် ကိုယ့်ဟာကိုယ် Gratitude ပြန်လုပ်ပါ။ ဘာလိုဆို Gratitude လုပ်ခြင်းက မင်းက မင်းဘ၀ကို အဓိပ္ပာ ယ်ရှိရှိဖြတ်သန်းနေတယ်ဆိုတာကို ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုယ့် ပြန်သတိပေးနေသလို ဖြစ်စေလိုပါ။

  3.Block the Distractions
  လူတွေက အလုပ်ကို ကြိုးကြိုးစားစားလုပ်ကြပေမဲ့ အလုပ်လုပ်နေချိန်မှာ အခက်အခဲတွေ တွေ့လို လက်လျှော့သွားတာ ထင်သလောက် အလုပ်မပြီးတာတွေက အမြဲဖြစ်စမြဲပါ။ အနှောက့်အယှက်တွေကြောင့် ကျနော်တို ပုံမှန်ထက်အလုပ်မပြီးကြတာပါ။ဒီပြဿနာကို သင် အခုပြောမဲ့ Techniques လေးနဲ့ ဖြေရှင်းနိုင်လိုရပါတယ်။
  အလုပ်မလုပ်ခင်အချိန်တွင်း အလုပ်လုပ်နေချိန် ဘာတွေကို လုံး၀မလုပ်ဘူးဆိုတာ စာနဲ့ရေးထားပါ။ ဒီမှာ ဂရုစိုက်ကမှာ 2 မျိုးရှိပါတယ်။

  “External and Internal Distractions” ပါ။

  -External အနေနဲ့ ကိုယ်က Facebookမသုံးဘူး Game မဆော့ဘူး စဖြင့်ရေးလိုရပါတယ်။ ပိုဂရုပြုရမှာက “Internal” ပါ။
  -Internal အနေနဲ့ ဘာအကြောင်းကိုတော့မတွေးဘူး ဥပမာ-အပြင်သွားမဲ့အကြောင်းအရာကိုမတွေးဘူး, တခြားသူအကြောင်းမတွေးဘူး ဆိုတာမျိုးတွေ ကြိုသတ်မှတ်ထားပါ။

  ဒီ 3 ခုကို ကိုယ့်နေ့တစ်နေ့ကို စတင်ချိန်မနက်ခင်းမှာ ကိုယ့်ရဲ့တနေ့တာ “Might-Do List” ထဲထည့်ထားပါ။ “Might-Do List” ဆိုတာက To-do-listလို တစ်နေ့တာလုပ်ရမှာတွေကို ထည့်ရတာမဟုတ်ပါဘူး။ တနေ့တာမှာမဖြစ်မနေ မပြီးရင်မနားဘူးဆိုတဲ့ အလုပ်ကိုပဲထည့်ရတာပါ။ Make time မှာ ဒီလို နည်းလမ်းပေါင်း Dozen နဲ့ချီပြီးပါပါတယ် အခုပြောတဲ့ 3 ခု နဲ့တင်သင်က သူများထက် အလုပ် 5 ဆလောက်ပိုပြီးနေပါပြီ။

  “အလုပ်နဲနဲလုပ်ပြီး များများ ပြီးနိုင်ကြပါစေ ခင်မျာ။”

  Add to cart